セミの声も止み、代わりに鈴虫たちの声が聞こえてくるようになりました。朝晩も冷え込むことが多くなってきましたね。本日は、布団がとっても恋しくなる朝にぴったりの香りをあなたにご紹介します。
~ ラベンダー ~
原料植物名：真正ラベンダー（トゥルーラベンダー）
香り：爽やかでフルーティー感のあるフローラルな香り
今回のオススメの使用法：芳香浴法(1~5滴)
原産地はリゾート地が数多くある地中海です。４〜７月に花を咲かせますが四季咲きの品種もあります。主に精油を得られるのは真正ラベンダーと呼ばれるもので、他にもスパイクラベンダー、ラバンディンなど品種改良により多くの種類があります。
今回のおすすめの使用法は精油を拡散して香りを楽しむ、芳香浴法です。専用のアロマディフューザーがなくても、ティッシュやお湯を張ったマグカップに１〜２滴垂らして楽しむことができます。
フレッシュで爽やかなラベンダーの香りに包まれて、原産地である地中海に想いを馳せながら朝日を浴びる…そんな素敵な朝を迎えてみるのはいかがでしょうか？
カル
芳香浴法をするときは
1.適度に部屋の換気をする
2.精油の量は、部屋の広さや精油の種類によって調整する
ことに気をつけてね！
ディア
今日も読んでくれてありがとう！
あなたに素敵な時間が訪れますように！
